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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	155	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	173	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	181	00:16:50	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	182	00:23:27	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	177	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	181	00:34:43	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	179	00:40:41	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	175	00:46:53	8,00 km
9	1,00 km	6:57	6:57	181	00:53:50	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	178	01:00:22	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	180	01:06:45	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	180	01:12:51	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	179	01:18:49	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	176	01:25:05	14,00 km
15	1,00 km	8:02	8:02	183	01:33:07	15,00 km
16	1,00 km	7:23	7:23	172	01:40:30	16,00 km
17	1,00 km	6:06	6:06	178	01:46:35	17,00 km
18	1,00 km	5:47	5:47	180	01:52:22	18,00 km
19	1,00 km	6:12	6:12	182	01:58:34	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	177	02:04:05	20,00 km
21	1,00 km	6:43	6:43	177	02:10:48	21,00 km
22	1,00 km	6:03	6:03	177	02:16:51	22,00 km
23	1,00 km	6:30	6:30	173	02:23:22	23,00 km
24	1,00 km	8:45	8:45	171	02:32:07	24,00 km
25	1,00 km	5:58	5:58	173	02:38:05	25,00 km
26	1,00 km	5:46	5:46	180	02:43:50	26,00 km
27	0,46 km	3:01	6:37	179	02:46:51	26,46 km

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