Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:13
4:13
0
00:04:13
1,00 km
2
1,00 km
4:11
4:11
0
00:08:24
2,00 km
3
0,63 km
2:41
4:17
0
00:11:05
2,63 km
4
1,00 km
5:21
5:21
0
00:16:26
3,63 km
5
1,00 km
6:23
6:23
0
00:22:49
4,63 km
6
1,00 km
4:54
4:54
0
00:27:43
5,63 km
7
0,76 km
6:43
8:50
0
00:34:26
6,39 km
8
0,28 km
2:24
8:42
0
00:36:50
6,67 km
9
1,00 km
6:36
6:36
0
00:43:26
7,67 km
10
1,00 km
4:57
4:57
0
00:48:23
8,67 km
11
1,00 km
4:34
4:34
0
00:52:57
9,67 km
12
1,00 km
4:42
4:42
0
00:57:39
10,67 km
13
0,76 km
3:32
4:37
0
01:01:10
11,43 km
13 oktober 2016 - 16:34
Lite här och där
Löpning - Distans
Stack till Vilsta bara för att leta lite nya backar och så. Skoj att inte köra någon förbestämd bana utan bara flyta runt i höstskogarna
4485/5000
11,43
km
Distans
1:01:10
Tid
5:21
min/km
Snitt
168
Kadens
Sense Ultra 5
Total distans: 149 km
annons
