GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	101	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	112	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	112	00:16:38	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	109	00:23:02	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	110	00:29:30	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	107	00:36:06	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	107	00:43:02	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	113	00:48:35	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	108	00:54:14	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	106	01:00:11	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	108	01:05:58	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	108	01:11:26	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	106	01:16:29	13,00 km
14	0,66 km	3:24	5:08	111	01:19:53	13,66 km

annons