GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	124	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	138	00:10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	145	00:15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	143	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	147	00:25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	148	00:31:09	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	148	00:36:29	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	147	00:41:47	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	144	00:46:52	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	144	00:52:01	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	141	00:57:10	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	147	01:02:25	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	152	01:07:44	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	142	01:13:07	14,00 km
15	0,20 km	1:10	5:41	146	01:14:17	14,20 km

annons