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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	121	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	136	00:12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	135	00:18:26	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	146	00:25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	142	00:32:20	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	137	00:38:50	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	150	00:44:43	7,00 km
8	0,06 km	0:19	5:44	153	00:45:03	7,06 km

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