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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	120	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	130	00:11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	128	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	129	00:23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	137	00:29:12	5,00 km
6	0,00 km	0:01	5:12	134	00:29:13	5,00 km

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