Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:25
3:32
122
00:01:25
0,40 km
2
0,05 km
1:00
21:02
139
00:02:25
0,45 km
3
0,40 km
1:26
3:35
140
00:03:51
0,85 km
4
0,02 km
1:00
52:13
143
00:04:51
0,87 km
5
0,40 km
1:26
3:36
139
00:06:17
1,27 km
6
0,03 km
1:00
32:29
144
00:07:17
1,30 km
7
0,40 km
1:26
3:36
144
00:08:43
1,70 km
8
0,03 km
1:00
36:03
147
00:09:43
1,73 km
9
0,40 km
1:29
3:43
145
00:11:13
2,13 km
10
0,02 km
1:00
01:03:01
150
00:12:13
2,14 km
11
0,40 km
1:28
3:40
145
00:13:41
2,54 km
12
0,01 km
1:00
01:22:14
154
00:14:41
2,55 km
13
0,40 km
1:28
3:40
150
00:16:09
2,95 km
14
0,01 km
1:00
01:39:54
152
00:17:09
2,96 km
15
0,40 km
1:27
3:36
148
00:18:35
3,36 km
16
0,02 km
1:00
42:22
154
00:19:35
3,39 km
17
0,40 km
1:28
3:39
146
00:21:03
3,79 km
18
0,01 km
1:00
01:15:18
147
00:22:03
3,80 km
19
0,40 km
1:29
3:42
134
00:23:32
4,20 km
20
0,01 km
0:42
58:32
146
00:24:14
4,21 km
22 juni 2024 - 10:25
12X400m 60s vila
Löpning - Distans
Jag och Heikki sprang
4,21
km
Distans
24:13
Tid
5:45
min/km
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
Saucony Endorphin...
Total distans: 857 km
annons