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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	113	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	118	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	117	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	114	00:23:30	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	119	00:29:49	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	123	00:35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	133	00:41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	134	00:47:20	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	133	00:53:24	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	123	00:59:41	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	120	01:05:42	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	133	01:12:03	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	139	01:17:43	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	127	01:23:56	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	131	01:29:56	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	137	01:35:44	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	135	01:41:15	17,00 km
18	0,01 km	0:03	6:12	121	01:41:18	17,01 km

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