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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	110	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	116	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	118	00:19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	119	00:25:52	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	122	00:32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	126	00:38:46	6,00 km
7	0,33 km	2:13	6:44	129	00:40:59	6,33 km

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