Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,13 km
0:54
7:05
110
00:00:54
0,13 km
2
1,00 km
5:26
5:26
144
00:06:20
1,13 km
3
1,00 km
6:16
6:16
143
00:12:36
2,13 km
4
1,00 km
5:46
5:46
152
00:18:22
3,13 km
5
1,00 km
7:11
7:11
151
00:25:33
4,13 km
6
1,00 km
5:58
5:58
153
00:31:31
5,13 km
7
1,00 km
5:35
5:35
152
00:37:06
6,13 km
8
1,00 km
6:04
6:04
154
00:43:10
7,13 km
9
1,00 km
6:08
6:08
155
00:49:18
8,13 km
10
1,00 km
6:03
6:03
153
00:55:21
9,13 km
11
1,00 km
5:58
5:58
159
01:01:20
10,13 km
12
0,02 km
0:10
8:36
165
01:01:29
10,15 km
27 juni 2024 - 16:23
Jobbet-Rävekärr
Löpning - Distans
För att äta stekt makrill. Mums!
Riktigt varmt ute men kändes bra så länge tempot var lågt.
10,15
km
Distans
1:01:29
Tid
6:03
min/km
Snitt
152
Snittpuls
175
Maxpuls
Everest Midjeväska
Total distans: 1248 km
Altra Escalante 3
Total distans: 788 km
annons