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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:55	6:47	143	00:10:55	1,61 km
2	1,61 km	10:31	6:32	156	00:21:26	3,22 km
3	0,73 km	4:43	6:30	162	00:26:09	3,95 km
4	0,09 km	0:47	8:41	147	00:26:57	4,04 km
5	0,13 km	1:07	8:21	157	00:28:04	4,17 km
6	0,09 km	0:47	8:20	164	00:28:51	4,27 km
7	0,12 km	1:03	8:43	163	00:29:54	4,39 km
8	0,10 km	0:46	7:47	167	00:30:41	4,49 km
9	0,14 km	1:32	11:06	160	00:32:12	4,62 km
10	0,10 km	0:46	7:16	159	00:32:58	4,73 km
11	0,13 km	1:10	9:11	162	00:34:09	4,86 km
12	0,11 km	0:46	7:14	166	00:34:55	4,96 km
13	0,12 km	1:11	9:58	155	00:36:06	5,08 km
14	0,11 km	0:46	6:50	155	00:36:51	5,19 km
15	0,13 km	1:46	13:26	141	00:38:37	5,32 km
16	0,12 km	0:46	6:28	143	00:39:23	5,44 km
17	0,13 km	1:28	11:31	151	00:40:52	5,57 km
18	0,12 km	0:46	6:22	157	00:41:38	5,69 km
19	0,16 km	1:37	10:16	153	00:43:16	5,85 km
20	1,61 km	12:55	8:01	151	00:56:10	7,46 km
21	1,61 km	10:20	6:25	159	01:06:30	9,07 km
22	0,94 km	6:13	6:36	158	01:12:43	10,01 km

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