GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	123	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	133	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	138	00:15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	138	00:20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	137	00:25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	138	00:31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	144	00:36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	143	00:41:23	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	138	00:46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	133	00:51:46	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	133	00:57:11	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	131	01:02:48	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	130	01:08:28	13,00 km
14	0,21 km	1:20	6:22	126	01:09:48	13,21 km

annons