GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	113	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	116	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	114	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	115	00:20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	114	00:26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	118	00:31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	118	00:37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	108	00:42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	118	00:47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	118	00:53:26	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	125	00:59:00	11,00 km
12	0,03 km	0:11	5:07	114	00:59:10	11,03 km

annons