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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:25	9:25	124	00:09:25	1,00 km
2	1,00 km	11:08	11:08	113	00:20:33	2,00 km
3	1,00 km	13:03	13:03	115	00:33:36	3,00 km
4	1,00 km	8:46	8:46	126	00:42:21	4,00 km
5	1,00 km	8:22	8:22	120	00:50:44	5,00 km
6	0,04 km	0:13	5:10	152	00:50:57	5,04 km

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