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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	121	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	131	00:13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	134	00:20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	108	00:27:02	4,00 km
5	1,00 km	7:01	7:01	114	00:34:03	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	114	00:41:02	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	118	00:47:42	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	118	00:54:31	8,00 km
9	0,41 km	2:35	6:19	125	00:57:06	8,41 km

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