GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	133	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	137	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	133	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	138	00:21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	138	00:27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	133	00:32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	138	00:37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	135	00:43:10	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	135	00:48:26	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	139	00:53:16	10,00 km
11	0,35 km	1:53	5:27	137	00:55:08	10,35 km

annons