Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
109
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
115
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
108
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
105
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
111
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
124
00:30:40
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
124
00:35:24
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
128
00:40:03
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
125
00:44:50
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
122
00:49:40
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
126
00:54:36
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
126
00:59:30
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
128
01:04:19
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
129
01:09:14
14,00 km
15
1,00 km
4:48
4:48
133
01:14:02
15,00 km
16
0,02 km
0:06
5:07
138
01:14:08
15,02 km
5 juli 2024 - 11:14
Ystad - Backaleden
Löpning - Distans
Första 5km med pappa, sedan en mil på egen hand.
15,02
km
Distans
1:14:08
Tid
4:56
min/km
Snitt
121
Snittpuls
142
Maxpuls
Asics Novablast 3
Total distans: 1152 km
annons