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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,09 km	1:33	17:42	131	00:01:33	0,09 km
2	0,10 km	1:48	18:13	147	00:03:21	0,19 km
3	0,10 km	1:39	16:51	151	00:05:00	0,28 km
4	0,10 km	1:46	17:50	148	00:06:46	0,38 km
5	0,09 km	1:40	18:03	154	00:08:25	0,48 km
6	0,10 km	1:52	18:30	151	00:10:18	0,58 km
7	0,20 km	3:35	18:10	154	00:13:53	0,77 km
8	0,09 km	1:41	17:52	159	00:15:34	0,87 km
9	0,10 km	2:06	20:57	153	00:17:40	0,97 km

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