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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	132	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	140	00:13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	149	00:19:23	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	148	00:25:34	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	154	00:31:50	5,00 km
6	0,02 km	0:06	6:27	153	00:31:56	5,02 km

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