Distans återhämtning
Löpning - Distans
Vilade igår men tänkte det kunde vara bra för återhämtningen att cirkulera igenom kroppen idag. Väldigt stela vader samt ömma fotleder annars helt ok.
Trodde jag skulle känna mig tom och omotiverad så här efter årets sista lopp som jag haft lite extra fokus på. Men jag sprang och nästan njöt av detta distanspass och funderar nu på vad jag ska planera för härnäst.
Måste bestämma mig för vilken mara jag ska debutera på 2017?
