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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	133	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	135	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	148	00:18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	149	00:24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	138	00:31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	146	00:37:50	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	148	00:44:12	7,00 km
8	0,80 km	4:57	6:10	153	00:49:09	7,80 km

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