GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	125	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	136	00:09:37	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	143	00:14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	141	00:19:23	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	142	00:24:26	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	142	00:29:41	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	141	00:35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	144	00:40:53	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	139	00:45:41	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	145	00:50:40	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	143	00:55:32	11,00 km
12	0,77 km	3:49	4:59	144	00:59:22	11,77 km

annons