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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	125	00:07:16	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	139	00:14:18	2,00 km
3	1,00 km	7:40	7:40	138	00:21:58	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	139	00:28:46	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	152	00:35:33	5,00 km
6	0,02 km	0:06	6:01	160	00:35:39	5,02 km

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