Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:55
3:55
155
00:03:55
1,00 km
2
1,00 km
3:58
3:58
168
00:07:53
2,00 km
3
0,01 km
0:01
2:52
170
00:07:54
2,01 km
10 juli 2024 - 17:29
Tuffa intervaller😎
Löpning - Distans
2000m, 1000m, 500m x 2
1a, 2000m 7.57
2a, 1000m 3.53
3e, 500m 1.57
4e, 2000m 7.53
5e, 1000m 3.52
6e, 500m 1.52
💪💪🙂
14,04
km
Distans
1:10:00
Tid
4:59
min/km
Snitt
162
Snittpuls
171
Maxpuls
Hoka
Total distans: 833 km
annons
