GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	135	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	155	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	159	00:14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	161	00:18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	166	00:22:59	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	169	00:27:24	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	170	00:31:38	7,00 km
8	0,24 km	0:56	3:54	170	00:32:34	7,24 km

annons