GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	14:29	9:00	143	00:14:29	1,61 km
2	1,61 km	12:31	7:47	157	00:27:01	3,22 km
3	0,39 km	3:00	7:45	160	00:30:01	3,61 km
4	0,07 km	0:21	5:21	158	00:30:22	3,67 km
5	0,13 km	1:01	7:38	162	00:31:22	3,80 km
6	0,07 km	0:20	4:41	162	00:31:43	3,88 km
7	0,15 km	1:00	6:48	160	00:32:43	4,03 km
8	0,06 km	0:20	5:29	157	00:33:04	4,09 km
9	0,14 km	1:00	7:06	160	00:34:04	4,23 km
10	0,07 km	0:21	5:03	162	00:34:25	4,30 km
11	0,14 km	1:00	7:15	170	00:35:25	4,44 km
12	0,06 km	0:21	5:38	164	00:35:46	4,50 km
13	0,14 km	1:00	7:03	162	00:36:46	4,64 km
14	0,07 km	0:21	4:52	163	00:37:07	4,71 km
15	0,14 km	1:00	7:14	160	00:38:07	4,85 km
16	0,07 km	0:21	4:55	159	00:38:28	4,92 km
17	0,15 km	1:00	6:32	162	00:39:28	5,07 km
18	0,08 km	0:21	4:36	164	00:39:49	5,15 km
19	0,15 km	1:00	6:55	164	00:40:49	5,29 km
20	0,07 km	0:21	4:42	169	00:41:10	5,37 km
21	0,14 km	1:00	7:10	164	00:42:10	5,51 km
22	0,07 km	0:21	4:36	166	00:42:31	5,58 km
23	1,01 km	7:08	7:06	164	00:49:39	6,59 km

annons