GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	115	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	128	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	134	00:14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	138	00:18:49	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	134	00:23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	141	00:27:57	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	145	00:32:16	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	142	00:36:43	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	144	00:40:57	9,00 km
10	0,25 km	0:58	3:52	154	00:41:55	9,25 km

annons