Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
136
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
150
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
148
00:14:16
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
148
00:19:16
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
152
00:24:22
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
154
00:29:28
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
162
00:34:25
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
160
00:39:22
8,00 km
9
0,16 km
0:39
4:11
156
00:40:01
8,16 km
11 april 2015 - 16:21
Liljeholmsbron - Skanstullsbron
Löpning - Distans
Rätt skönt i början, sprang i shorts.
Tyvärr kändes det rätt tungt sista halvan, i förhållande till tempot.
8,16
km
Distans
40:01
Tid
4:54
min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
Adidas Adizero Ad...
Total distans: 794 km
annons