Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:23
3:23
137
00:03:23
1,00 km
2
1,00 km
3:42
3:42
160
00:07:06
2,00 km
3
1,00 km
3:40
3:40
163
00:10:46
3,00 km
4
0,97 km
3:22
3:28
167
00:14:07
3,97 km
13 juli 2024 - 16:15
Långasandsloppet
Löpning - Distans
Skulle bara dit och heja, men blev erbjuden att ta över en plats 1,5 timme innan start. Bestämde mig en halvtimme innan start att jag skulle springa 🙂
Kände mig rätt snabb trots förmiddagspasset!
Femte plats.
3,97
km
Distans
14:07
Tid
3:33
min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
annons