Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
136
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
148
00:11:50
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
145
00:17:30
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
149
00:23:12
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
155
00:29:52
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
150
00:35:46
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
149
00:41:38
7,00 km
8
0,09 km
0:31
5:41
156
00:42:09
7,09 km
3 april 2011 - 11:34
Två sjöar - Skalle - Fristads kyrka
Löpning - Distans
Lätt vårregn. Lite is kvar vid Skalle. Magknip efter 5,7 km. Kan ha att göra med gårdagens pilsnergolf.
7,09
km
Distans
42:09
Tid
5:57
min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
Asics GT-2150 Wid...
Total distans: 790 km
annons