GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	111	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	128	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	127	00:16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	127	00:21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	130	00:26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	127	00:31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	134	00:37:04	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	133	00:42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	130	00:47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	136	00:52:31	10,00 km
11	0,12 km	0:35	5:06	137	00:53:07	10,12 km

annons