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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	3:11	3:56	157	00:03:11	0,81 km
2	0,02 km	1:00	45:59	161	00:04:11	0,83 km
3	0,81 km	3:11	3:57	163	00:07:22	1,63 km
4	0,04 km	1:00	26:04	167	00:08:22	1,67 km
5	0,81 km	3:13	3:58	166	00:11:35	2,48 km
6	0,04 km	1:00	26:18	166	00:12:35	2,52 km
7	0,81 km	3:17	4:04	167	00:15:52	3,33 km

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