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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,06 km	14:42	4:48	124	00:14:42	3,06 km
2	5,43 km	20:11	3:43	167	00:34:53	8,50 km
3	0,32 km	1:38	5:04	144	00:36:31	8,82 km
4	0,15 km	0:30	3:12	151	00:37:00	8,97 km
5	0,04 km	0:22	8:33	153	00:37:22	9,02 km
6	0,17 km	0:33	3:09	152	00:37:55	9,19 km
7	0,04 km	0:19	9:04	154	00:38:14	9,22 km
8	0,17 km	0:34	3:14	159	00:38:48	9,40 km
9	0,05 km	0:22	8:05	146	00:39:10	9,44 km
10	0,17 km	0:33	3:19	153	00:39:43	9,61 km
11	0,06 km	0:30	8:52	159	00:40:13	9,67 km
12	0,16 km	0:31	3:19	159	00:40:44	9,82 km
13	1,73 km	8:28	4:53	151	00:49:12	11,55 km

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