GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:34	3:34	161	00:03:34	1,00 km
2	1,00 km	3:30	3:30	171	00:07:05	2,00 km
3	1,00 km	3:32	3:32	173	00:10:36	3,00 km
4	1,00 km	3:37	3:37	176	00:14:14	4,00 km
5	1,00 km	3:33	3:33	176	00:17:46	5,00 km
6	1,00 km	3:39	3:39	177	00:21:25	6,00 km
7	1,00 km	3:36	3:36	178	00:25:01	7,00 km
8	1,00 km	3:40	3:40	179	00:28:41	8,00 km
9	1,00 km	3:36	3:36	181	00:32:17	9,00 km
10	1,00 km	3:34	3:34	183	00:35:51	10,00 km
11	0,08 km	0:15	3:12	186	00:36:06	10,08 km

annons