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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	141	00:06:39	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	145	00:12:59	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	149	00:19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	139	00:25:29	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	145	00:31:37	5,00 km
6	0,01 km	0:03	6:11	147	00:31:40	5,01 km

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