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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	130	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	10:23	10:23	147	00:17:04	2,00 km
3	1,00 km	12:15	12:15	157	00:29:20	3,00 km
4	1,00 km	10:24	10:24	155	00:39:44	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	162	00:44:48	5,00 km
6	0,37 km	1:54	5:07	166	00:46:42	5,37 km

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