Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,99 km
18:54
6:19
0
00:18:54
2,99 km
2
1,60 km
5:09
3:13
0
00:24:02
4,60 km
3
0,25 km
1:31
6:08
0
00:25:33
4,84 km
4
1,60 km
5:13
3:15
0
00:30:45
6,45 km
5
0,26 km
1:31
5:55
0
00:32:16
6,70 km
6
1,60 km
5:25
3:23
0
00:37:41
8,31 km
7
6,99 km
34:48
4:59
0
01:12:29
15,30 km
31 juli 2024 - 09:38
3x1600 @ 3:17
Löpning - Distans
3:13, 3:15, 3:23. 90 sek joggvila.
15,3
km
Distans
1:12:29
Tid
4:44
min/km
Snitt
170
Kadens
Nike Vaporfly Nex...
Total distans: 1400 km
annons