annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,50 km10:2120:42000:10:210,50 km
20,50 km10:2020:40000:20:411,00 km
30,05 km0:5819:00000:21:381,05 km

31 juli 2024 - 17:48

Simning 2024-07-31

Simning - Distans
Premiär för i år......tog en kort distans i lugnt tempo. Hade trots allt sprungit 16k tidigare under eftermiddagen. Frånlandsvind så det var endast 18-19 vid 2:a reveln
1050   m
Distans
21:38
Tid
2:04   min/100m
Snitt
30
Kadens
annons