Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
133
00:05:57
1,00 km
2
0,01 km
0:03
6:48
139
00:06:01
1,01 km
3
0,60 km
2:56
4:54
135
00:08:57
1,61 km
4
0,20 km
2:27
12:14
130
00:11:24
1,81 km
5
0,60 km
2:58
4:57
146
00:14:22
2,41 km
6
0,20 km
3:19
16:35
123
00:17:41
2,61 km
7
0,60 km
3:09
5:16
153
00:20:51
3,21 km
8
0,20 km
2:22
11:52
138
00:23:13
3,41 km
9
0,60 km
2:52
4:46
141
00:26:05
4,01 km
10
0,20 km
2:26
12:08
131
00:28:31
4,21 km
11
0,60 km
2:43
4:32
148
00:31:14
4,81 km
12
0,20 km
2:16
11:22
136
00:33:30
5,01 km
13
0,60 km
2:58
4:56
158
00:36:28
5,61 km
14
0,20 km
2:19
11:35
136
00:38:47
5,81 km
15
0,44 km
2:42
6:07
140
00:41:29
6,25 km
16
0,00 km
0:01
3:55
154
00:41:30
6,26 km
1 augusti 2024 - 06:05
Intervaller m Astrid
Löpning - Distans
6,26
km
Distans
41:29
Tid
6:38
min/km
Snitt
139
Snittpuls
177
Maxpuls
146
Kadens
Gula endorphine
Total distans: 868 km
annons