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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	9:44	6:03	138	00:09:44	1,61 km
2	0,41 km	2:34	6:19	152	00:12:18	2,02 km
3	0,40 km	2:10	5:21	142	00:14:28	2,42 km
4	0,20 km	1:14	6:09	148	00:15:42	2,62 km
5	0,41 km	2:14	5:29	149	00:17:56	3,03 km
6	0,20 km	1:20	6:34	145	00:19:16	3,23 km
7	0,40 km	2:27	6:08	152	00:21:43	3,63 km
8	1,61 km	11:11	6:57	163	00:32:54	5,24 km
9	0,88 km	6:05	6:54	163	00:38:59	6,12 km
10	0,40 km	2:18	5:43	163	00:41:17	6,52 km
11	0,20 km	1:19	6:41	162	00:42:35	6,72 km
12	0,40 km	2:12	5:31	162	00:44:47	7,12 km
13	0,20 km	1:18	6:25	156	00:46:05	7,32 km
14	0,40 km	2:09	5:22	156	00:48:14	7,72 km
15	1,61 km	11:55	7:24	166	01:00:09	9,33 km
16	0,68 km	4:41	6:52	157	01:04:50	10,01 km

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