Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
134
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
126
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
124
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
127
00:21:15
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
129
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
131
00:31:43
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
136
00:36:39
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
132
00:41:44
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
135
00:46:52
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
133
00:52:04
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
129
00:57:16
11,00 km
12
0,04 km
0:10
4:30
118
00:57:26
11,04 km
2 augusti 2024 - 12:11
Löpning 2024-08-02
Löpning - Distans
Ej IHU. Lugn löpning, fortsatt med bar överkropp - ljuvligt
11,04
km
Distans
57:25
Tid
5:12
min/km
Snitt
131
Snittpuls
145
Maxpuls
176
Kadens
HOKA Mach 5
Total distans: 1309 km
annons