Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
0
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
0
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
0
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
0
00:20:36
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
0
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
0
00:30:40
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
0
00:35:31
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
0
00:40:14
8,00 km
9
0,08 km
0:24
4:54
0
00:40:38
8,08 km
15 oktober 2016 - 16:34
1:a passet på Cypern
Löpning - Distans
Första passet i enorm hetta sprang en bit upp på berget i Limassol. Otroligt tufft pass med mycket tung löpning och 30 grader i skuggan. Härligt första pass:)
8,08
km
Distans
40:37
Tid
5:02
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 7
Total distans: 1350 km
annons