GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	137	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	143	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	150	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	151	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	150	00:30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	151	00:36:40	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	149	00:42:32	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	152	00:48:50	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	153	00:55:01	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	144	01:00:30	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	148	01:06:15	11,00 km
12	1,00 km	6:41	6:41	149	01:12:56	12,00 km
13	1,00 km	7:31	7:31	140	01:20:26	13,00 km
14	1,00 km	6:30	6:30	140	01:26:56	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	148	01:33:06	15,00 km
16	1,00 km	6:21	6:21	146	01:39:27	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	147	01:45:14	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	146	01:50:51	18,00 km
19	1,00 km	5:44	5:44	146	01:56:34	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	145	02:02:19	20,00 km
21	1,00 km	5:42	5:42	150	02:08:02	21,00 km
22	1,00 km	6:03	6:03	154	02:14:04	22,00 km
23	0,42 km	2:20	5:37	150	02:16:24	22,42 km

annons