Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
131
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
142
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
139
00:15:58
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
142
00:21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
149
00:26:20
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
150
00:32:21
6,00 km
7
0,55 km
3:20
6:07
150
00:35:41
6,55 km
14 maj 2010 - 16:46
Komlösa
Löpning - Återhämtning
Skulle ta ett lugnt pass, men fick hyfsad fart ändå. Tänkte ha ett lätt pass inför morgondagens intervall.
6,55
km
Distans
35:41
Tid
5:27
min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
Asics GT-2150 Wide
Total distans: 999 km
annons