GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	7:12	7.12	127	7:12	1.00 km
2	1.00 km	7:26	7.26	149	14:38	2.00 km
3	0.20 km	2:56	14.42	134	17:34	2.20 km
4	1.00 km	7:38	7.38	151	25:12	3.20 km
5	1.00 km	7:31	7.31	163	32:43	4.20 km
6	0.20 km	3:20	16.39	147	36:03	4.40 km
7	1.00 km	8:02	8.02	158	44:05	5.40 km
8	1.00 km	7:07	7.07	168	51:12	6.40 km
9	0.60 km	5:33	9.15	163	56:45	7.00 km

annons