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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	98	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	101	00:12:42	2,00 km
3	0,07 km	0:25	6:04	94	00:13:07	2,07 km
4	0,39 km	1:54	4:50	112	00:15:02	2,46 km
5	1,00 km	4:50	4:50	114	00:19:52	3,46 km
6	1,00 km	4:37	4:37	123	00:24:29	4,46 km
7	0,06 km	0:17	4:45	124	00:24:46	4,52 km

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