Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
110
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
115
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
119
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
119
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
120
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
123
00:30:35
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
125
00:35:31
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
123
00:40:28
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
126
00:45:35
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
130
00:50:38
10,00 km
11
0,16 km
0:51
5:21
135
00:51:29
10,16 km
8 augusti 2024 - 16:10
Majorna
Löpning - Distans
Dist 2. Något bättre ben.
10,16
km
Distans
51:28
Tid
5:04
min/km
Snitt
121
Snittpuls
143
Maxpuls
188
Kadens
340
W
Effekt
Asics Novablast 3
Total distans: 1152 km
annons