Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:18
9:18
130
00:09:18
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
141
00:15:44
2,00 km
3
1,00 km
14:09
14:09
147
00:29:53
3,00 km
4
1,00 km
17:33
17:33
137
00:47:27
4,00 km
5
1,00 km
12:46
12:46
127
01:00:13
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
132
01:06:52
6,00 km
7
0,22 km
2:33
11:20
130
01:09:25
6,22 km
8 augusti 2024 - 16:21
Lite egentid på semestern
Löpning - Distans
453 höjdmeter så riktigt tufft i värmen trots långa inslag av gång.
6,22
km
Distans
1:09:25
Tid
11:10
min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
96
Kadens
176
W
Effekt
Brooks Hyperion T...
Total distans: 208 km
annons