Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
9 augusti 2024 - 11:52
Distans
Löpning - Distans
Uthärdligt först efter 6-7 km men kämpar mig igenom passen för ryggen känns så jäkla mycket bättre i några timmar efter passet jämfört med innan. Men nåt annat än att lufsa runt fungerar tyvärr inte.
14,2
km
Distans
1:17:56
Tid
5:29
min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
178
Kadens
239
W
Effekt
annons