GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	122	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	124	00:11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	128	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	130	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	124	00:27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	132	00:32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	129	00:37:45	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	133	00:42:57	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	132	00:47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	132	00:53:13	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	139	00:58:10	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	144	01:03:04	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	137	01:08:16	13,00 km
14	0,13 km	0:42	5:37	135	01:08:59	13,13 km

annons